Скачать электронные книги формата FB2, RTF, PDF, DjVu бесплатно!

Cкачать Единственный способ бросить курить навсегда (Аллен Карр) бесплатно

20-11-2015, 17:53

Единственный способ бросить курить навсегда (Аллен Карр)

Аллен Карр "Единственный способ бросить курить навсегда" / 2010 / 608 стр. / PDF
Аллен Карр "Легкий способ бросить курить" / 2006 / MP3 / 128 kbps

Знаменитый во всем мире борец с курением, алкоголизмом, ожирением и прочими человеческими пороками, Аллен Карр, в этой книге окончательно развенчивает мифы о невозможности бросить курить. Автор подробно и доходчиво объясняет, как можно обойти мнимые преграды и возможные ловушки, которые встают на пути смельчака, решившего бросить вызов курению, и забыть о своем пристрастии к никотину раз и навсегда.


Книга "Единственный способ бросить курить навсегда" поможет вам:

  • правильно настроиться на отказ от курения;
  • бросить курить легко и естественно, без мук отвыкания и применения силы воли;
  • не зависеть от заменителей никотина и других искусственных средств, которые обычно навязываются тем, кто бросает курить;
  • избежать набора веса после отказа от табака;
  • наслаждаться свободой, открывая для себя новые удовольствия и радости жизни, которых лишены курильщики.

Содержание книги "Единственный способ бросить курить навсегда"

ГЛАВА 1. Аллен в Стране чудес
ГЛАВА 2. Бесконечная работа
ГЛАВА 3. Каким курильщикам не удается бросить курить?
ГЛАВА 4. Почему это не сработало во второй раз?
ГЛАВА 5. Почему меня нельзя снова поймать на крючок?
ГЛАВА 6. Невероятная машина
ГЛАВА 7. Изъян в механизме
ГЛАВА 8. Факт или иллюзия?
ГЛАВА 9. Когда все пошло не так?
ГЛАВА 10. Внутри плотоядного растения
ГЛАВА 11. Как стать счастливым некурящим навсегда
ГЛАВА 12. Покорение Эвереста
ГЛАВА 13. Двенадцать разгневанных мужчин
ГЛАВА 14. Правильный настрой
ГЛАВА 15. Страх поражения и страх победы
ГЛАВА 16. Я действительно наслаждаюсь сигаретой
ГЛАВА 17. Почему мы расчесываем «зуд»?
ГЛАВА 18. Привычка или зависимость?
ГЛАВА 19. У меня нет силы воли
ГЛАВА 20. Бывшие курильщики
ГЛАВА 21. У меня склонность к дурным привычкам ГЛАВА 22. Как бы мне хотелось не курить!
ГЛАВА 23. Другие курильщики
ГЛАВА 24. Наши герои и героини
ГЛАВА 25. Как я могу сконцентрироваться без сигареты?
ГЛАВА 26. Если бы только существовал подходящий заменитель
ГЛАВА 27. Миф о весе
ГЛАВА 28. Эти ужасные муки отвыкания
ГЛАВА 29. Синдромы «пяти дней» и «трех недель»
ГЛАВА 30. Курящие женщины
ГЛАВА 31. Курильщики от случая к случаю
ГЛАВА 32. Тайные курильщики
ГЛАВА 33. Неужели я больше не буду радоваться жизни?
ГЛАВА 34. Когда пройдет тяга к никотину?
ГЛАВА 35. Рабство
ГЛАВА 36. Социальная поддержка
ГЛАВА 37. Здоровье
ГЛАВА 38. Выбор времени
ГЛАВА 39. Последняя сигарета
ГЛАВА 40. Инструкции
ГЛАВА 41. Приятное воспоминание
ГЛАВА 42. Алкоголь, героин и другие наркотики
ГЛАВА 43. Алкоголь
ГЛАВА 44. Героин и другие наркотики
ГЛАВА 45. «Волны»
ГЛАВА 46. Заключение
КЛИНИКИ АЛЛЕНА КАРРА
ОБ АВТОРЕ

Информация о книге:
Название: Единственный способ бросить курить навсегда
Автор: Карр Аллен
Издательство: Добрая книга
ISBN 978-5-98124-334-9
Год выпуска: 2010
Качество: Отличное (сканирование с OCR)
Количество cтраниц: 615
Формат: PDF
Размер архива: ~ 8 Мб


Информация о аудиокниге:
Название: Легкий способ бросить курить
Автор: Карр Аллен
Исполнитель: Сергей Казаков
Издательство: Добрая книга
Год выпуска: 2006
Продолжительность: 6 час. 49 мин.
Формат: MP3, 128 kbps
Размер архива: ~ 382 Мб


Скачать книгу Аллена Карра "Единственный способ бросить курить навсегда":


Скачать аудиокнигу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить":




Поделиться с друзьями или сохранить закладку:

Чтобы скачать Единственный способ бросить курить навсегда (Аллен Карр) на SirDeSir.Net не требуется регистрация, нужно всего лишь выбрать один из предложенных способов (файлообменники или торрент) и начать скачивание. Если Вы обнаружили битую ссылку или по какой-то другой причине не можете скачать бесплатно на нашем сайте, оставьте в комментариях свой отзыв, в кратчайшие сроки ошибки будут устранены!
Ключевые теги: здоровье

Похожие новости на сайте SirDeSir.Net:


Бронежилет водителя (Петр Артемов)
Лечение заболеваний уха, горла, носа
Как похудеть и сохранить стройность? Методики, проверенные практикой
Энциклопедия умного дачника (Курдюмов)
100 самых популярных трюков в общении
Ремонт и изменение дизайна квартиры
Бросить курить можно (В. Карапов)
Полное собрание книг серии
Хитрости Excel
Библиотека классического детектива
Продажи по методу СПИН (Нил Рекхэм)
Большая книга эрудита
Просмотрено: 13 955 раз

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Подписка на обновления

Введите Ваш e-mail:


Подписаться на RSS Подписаться на RSS

Билеты ПДД и всё для водителя
Турецкие сериалы на русском

Самое популярное на sirdesir.net

скачать Великолепный век все серии
Скачать Quake 3 Arena
Маша и Медведь все серии
Скачать бесплатно без регистрации все серии мультфильма Фиксики
Скачать бесплатно все выпуски КВН Высшая лига
Скачать бесплатно без регистрации все выпуски Новый Ералаш
Уральские пельмени все выпуски
Новый Comedy Club бесплатно
Новая Наша RUSSIA все серии
Золотое Издание игры The Sims 3
Сериал Интерны все серии
Скачать бесплатно полную антологию игр Нэнси Дрю
Скачать бесплатно без регистрации полную версию игры Папины дочки
Скачать карты CityGuide
Игра Медаль за отвагу бесплатно
Полная антология игр Angry Birds
качать бесплатно без регистрации Microsoft Windows XP Zver
Скачать бесплатно без регистрации все выпуски передачи Голые и смешные